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Créativité et Arts

EXPRIMER SON POTENTIEL CREATIF

Atelier Clown 

Les ateliers clown accompagnent chacun à exprimer sa joie de créer et d'inventer. Ils invitent à déployer sa créativité.
Ils permettent de se découvrir, d'accueillir l'inconnu et la spontanéité. Il favorise la confiance en soi et en son potentiel. 

Dans la joie et le plaisir de se retrouver ensemble, nous expérimenterons et nous amuserons à :

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  • L’expression des émotions

  • L’expression de son imaginaire

  • Être à l’écoute de soi, de ses camarades et du groupe

  • Créer ensemble un bel esprit de troupe, un espace bienveillant de solidarité et d’harmonie

  • Improviser, se découvrir et se surprendre

  • Exprimer sa créativité, ses passions et talents

  • Développer la confiance en soi, trouver sa place au sein du groupe, oser prendre des initiatives, faire des choix dans l'écriture

  • Prendre la parole en public, devant ses camarades, acquérir de l’aisance à l’oral 

  • Créer et participer à l’écriture, à la mise en scène, à la création

  • Rire, jouer et développer son enfant intérieur, exprimer sa joie de créer ! 

  • Développer son intuition et son empathie

  • Vivre et grandir avec le collectif, le soutien et la force du groupe

  • Exprimer sur scène ses talents artistiques et particularités selon ses envies et objectifs (chant, instrument, danse, écriture, dessin, maquillage, décor...)

  • Développer et mettre en forme un projet personnel 

"Lors de mon expérience en tant qu'artiste, que ce soit à la danse, au théâtre, sur le fil ou même dans la vie, j'ai pas à pas pris conscience de la particularité, de l'originalité et de l'unicité de chacun. Je voyais cela comme une démarche ou signature artistique. 

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J'étais émue et touchée de la particularité de chaque rencontre : la richesse, la beauté, les couleurs qui réside au coeur de chaque être et du potentiel souvent caché qui réside à l'intérieur. 

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Pas à pas, j'ai pris conscience que notre potentiel, c'est comme un cadeau pour traverser la vie ! Et il me semblait que bien des fois, nous ne l'exprimons pas. Ce dont je me rendais compte également, c'est que la joie, la joie profonde est souvent reliée à l'expression de ce potentiel. 

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Nous ne le voyons pas toujours ce cadeau, nous avons toute une vie pour le découvrir, pour l'accueillir et pour l'offrir ! C'est comme la quête du Graal et notre cadeau pour le monde ! 

 

Nous sommes souvent remplis de jugements, de doutes et de peurs à exprimer notre potentiel. On se camoufle, on se gomme, on préfère faire comme l'autre, parfois même inconsciemment. On cherche à répondre aux attentes, aux codes ou aux tendances. On cherche parfois à reproduire en pensant que c'est ce qu'on attend de nous, par sécurité ou par confort, ou simplement par automatisme et par habitude. 

 

Pourtant, nos particularités, nos loufoqueries, nos bizarreries, ce que nous pourrions appeler des "défauts", sont des joyaux, une source extrêmement rare qu'il faut libérer de toute urgence !

 

Exprimer notre manière de voir le monde, de le goûter, ce chant qui nous traverse. 

 

Quelle folie de se rencontrer et d'oser se choisir, quelle folie de suivre son langage, son écriture à chaque instant, son script, ses mots, ses pas, ses couleurs qui surgissent comme par magie, c'est la grâce de la créativité, ce mouvement permanent et infini qui s'exprime à travers nous !

 

Lorsque nous suivons ce mouvement, cette légèreté de suivre l'inspiration, nous sommes ouverts à recevoir et à suivre notre coeur. C'est l'expression de la joie. 

 

Grâce au clown, à l'école de la vie, à mon cheminement, au yoga, à chaque expérience et rencontre,  j'ai été poussé à suivre ma partition, à choisir les notes guidée par la joie et par l'intuition, par l'imaginaire qui s'ouvre lorsqu'on invite le silence et le lâcher-prise !

 

Quelle merveilleuse aventure que de se rencontrer et d'exprimer cette intensité d'être Soi ! Le chemin continue bien sûr, l'apprentissage aussi, se rapprocher encore et encore, pas à pas de cette authenticité. C'est une grande aventure, un apprentissage qui ne s'arrête jamais et qui est passionnant. 

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J'ai à coeur d'offrir cet espace pour les enfants. De leur offrir un lieu ouvert et libre, pour exprimer cette joie de créer. Nous leur demandons souvent de reproduire, d'apprendre, de recopier. Il est pour moi primordial de leur offrir des espaces d'expression libre, de créativité et de les laisser inventer, proposer et enraciner cette confiance de suivre leurs idées, leur intuition, qu'ils puissent grandir avec foi en eux, en leurs talents et particularités.

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Quant aux adultes, je souhaite les accompagner à retrouver et à libérer ce canal, l'expression du petit enfant intérieur que l'on a souvent laissé de côté, qu'on a caché dans sa grotte. Il permet que ce soit dans sa vie personnelle, professionnelle d'ouvrir et de libérer son grand potentiel, sa joie, de mettre de la fantaisie et de la légèreté dans sa vie et de suivre le chemin de son coeur."

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Marie Amrit 

Début des cours la semaine du 12 octobre 2026

Les ateliers Clown

Venez exprimer votre créativité, oser inventer et vous découvrir !

Ateliers enfants 
Mardi 17h - 18h30
Ateliers adultes 
 
Mardi 19h - 20h30
Les tarifs 

La gestion des abonnements et cartes est effectuée par le Studio Koya au 26 rue Roublot à Fontenay-sous-bois. Lien vers le site de l'association Koya pour l'inscription, n'hésitez pas à me contacter pour tous renseignements. 

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